L'intelligence émotionnelle, c’est la capacité de comprendre et d’utiliser ses propres émotions pour mieux composer avec celles des autres.
A la fin de cette formation, vous disposerez de nouvelles ressources pour mieux composer avec les situations difficiles ou conflictuelles.
Subvention
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Du 24.09.2024 au 25.09.2024Informations générales
Titre obtenu
Attestation de présence
Reconnue par : H+ Les Hôpitaux de Suisse
Public cible
Toute personne intéressée
Objectifs
- Apprendre à tirer parti de ses émotions au lieu de les subir
- Développer son intelligence émotionnelle pour communiquer plus efficacement et s’auto-motiver
Contenu
- Définition et fonctions des émotions dans l’expérience humaine
- Présentation de l’intelligence émotionnelle et de ses applications dans l’existence
- Intégration des émotions dans une communication efficace et bienveillante
- Définition et importance de l’empathie
- Liens entre émotions et auto-motivation
- Exercices pratiques